Apakah Anda mengalami sensasi nyeri di kaki? Ketahui beberapa penyebab rasa sakit pada kaki berikut ini. Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi dari Eka Hospital Permata Hijau, Andi Praja Wira Yuda, menjelaskan bahwa terdapat dua kategori penyebab nyeri pada kaki.
“Kasusnya dapat dibagi menjadi dua, yaitu trauma dan non-trauma. Trauma bisa disebabkan oleh kecelakaan, jatuh, atau terpeleset. Sementara kasus non-trauma, tanpa adanya benturan, mencakup berbagai kondisi seperti kaki datar atau ceper, ligamen yang robek karena terlalu lentur, dan kemungkinan tumor,” terang Wira dalam sebuah konferensi media di Namamia Coffee and Eatery, Jakarta Barat, pada Rabu (17/1).
Berikut beberapa penyebab nyeri pada kaki yang perlu dikenali, mulai dari yang ringan hingga serius seperti tumor:
- Kram Nyeri pada kaki umumnya disebabkan oleh kram. Ketegangan otot memicu rasa nyeri yang tajam dan mendadak saat otot kaki berkontraksi. Beberapa penyebab kram meliputi kelelahan otot dan dehidrasi, serta penggunaan obat diuretik dan statin.
- Peripheral Artery Disease (PAD) PAD adalah kondisi di mana kaki tidak mendapatkan pasokan darah yang cukup karena penyempitan arteri. Gejalanya termasuk kaki terasa lemah, mati rasa, atau kram saat berjalan, dan kaki terasa dingin serta mengalami perubahan warna.
- Neuropati Perifer Neuropati perifer dapat menyebabkan nyeri pada kaki, merupakan kerusakan pada saraf yang mengirimkan pesan ke otak. Biasanya disebabkan oleh diabetes, namun juga dapat disebabkan oleh cedera, penggunaan obat tertentu, dan infeksi.
- Radang Sendi Artritis atau radang sendi sering menjadi penyebab nyeri pada kaki. Radang sendi dapat menyebabkan persendian terasa nyeri, bengkak, dan kaku. Pengelolaan kondisi ini melibatkan olahraga dan menjaga berat badan.
- Olahraga Intensif Tekanan berulang pada tulang akibat olahraga intensif dapat menyebabkan fraktur tulang kecil atau stress fracture. Nyeri mungkin muncul pada awal latihan dan tetap berlanjut setelah latihan selesai.
- Otot Meregang Terlalu Jauh Pada mereka yang sering berolahraga, nyeri kaki dapat terjadi karena otot meregang terlalu jauh. Perawatan terbaik melibatkan kompres dingin dan penggunaan obat pereda nyeri.
- Kanker Tulang Kanker tulang bisa menjadi penyebab nyeri pada kaki, disertai gejala seperti kelelahan, penurunan berat badan, dan kelemahan tulang. Nyeri mungkin tidak selalu muncul pada awalnya, namun bisa memburuk seiring pertumbuhan tumor, terutama saat beraktivitas.
